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贫血要多吃些什么
问题描述:我最近总是爱头晕,有气无力的检查说是贫血,想知道贫血要多吃些什么啊?
医生回答(1)
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大夫贫血应多吃些什么

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血在临床上是分很多种类型的,比如缺铁性贫血,大细胞性贫血,再生障碍性贫血等。其中以缺铁性贫血较为多见,可以多进食一些含铁丰富的食物,比如动物内脏,动物血制品等。必要的时候可以口服铁剂来进行补充,需要适当的补充维生素c,促进铁吸收。
贫血吃什么能补血

王燕

主任医师 中日友好医院
贫血主要是根据贫血的程度和类型进行调整和补充。对于轻度缺铁性贫血,可以多吃猪肝、羊肝、猪血、羊血等药物进行食疗。如果更严重,需要使用适当的补铁药物。如果发生营养不良性贫血,可以根据情况及时补充和调理营养。此外,你可以根据情况补充叶酸、维生素B1和维生素B12。
贫血的人要多吃些什么

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血的人该多吃比较简单的方法是用桂圆肉和红枣泡茶喝,注意分量一次不要太多,一小撮元肉3个小红枣就可以了。想快速见效,可以用红枣,黑木耳加瘦肉煲汤喝,每周两次,身体很虚,瘦肉改成乌鸡。
贫血可以吃姜吗

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血是可以吃姜的,吃姜不影响贫血的治疗,也不起到补血的作用,有温中和胃的作用,造成贫血的原因有很多,注意查找导致贫血的原因,从根本上进行治疗,平时可以多吃点动物的肝脏,花生大枣,吃一点补血的中成药也是可以的,中医认为是由于出现了气血不足,脾胃虚弱的原因导致的,可以使用中药。
贫血要多吃些什么

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血可以适当吃点花生炖猪蹄,猪肝等食物,这些食物可以帮助缓解贫血得症状。睡眠不好也会引起贫血,再贫血调整过后睡眠会恢复。平时多注意调整睡眠状态,不要经常熬夜,尽量保持作息规律。
贫血应吃哪些食物较好

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血应吃一些动物肝脏,比如鸡肝,牛肝,猪肝,多吃一些含有维生素c较多的水果,可以促进这些铁制剂吸收入血,临床常用的食物比如绿豆芽西红柿,火龙果,牛油果,猕猴桃儿,主要是饮食多元化,定期进行复查。
缺铁性贫血该吃些什么药

王相华

主任医师 山东省立医院
是由于吸收不良,或者是失血过多导致的营养性缺铁性贫血。首先一定要加强营养,多吃新鲜的水果蔬菜。多吃含铁丰富的食物多吃菠菜,猪肝儿大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶。如果是中度和重度贫血就要口服补血药物来调理。如果是轻度的饮食调理就可以了。
小孩贫血吃什么食物最好

王相华

主任医师 山东省立医院
小孩贫血要多吃富含蛋白和富含铁质的食物,这类食物有瘦肉、鱼、蛋类、豆类及其制品、动物肝脏、骨头汤、蛋黄粉、蛋壳粉、银鱼、海蜇、菠菜、紫菜、番茄、芹菜等、大枣、桃子、李子、杏等。同时还要多吃富含叶酸丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、动物肝脏等。并且要多吃富含维生素B12丰富的食物,像动物的肝脏、肾脏、心、瘦肉、蛋类及蔬菜等。
孕妇贫血吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等,贫血孕妇可适当多吃。当孕妇出现缺铁性贫血时,应在保证膳食平衡的基础上,多补充含铁的食物。如果准妈妈孕期贫血的情况比较严重,可以请医生给你开补铁的药物服用。
孕妇有贫血该吃些什么

王相华

主任医师 山东省立医院
如果贫血轻微不严重的情况下,在饮食上注意一下就可以,可以吃一些能补充铁物质的食物,像动物的肝脏,瘦肉,含有大量的铁物质,孕妇可以多吃。也可以多吃一些蔬菜,水果等,孕妇也可以吃海带,香菇,牛奶,可以喝鱼汤,大骨头汤等。
宝宝贫血七月应吃些什么食物

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
宝宝如果缺铁性贫血可以添加辅食改善饮食结构,建议吃肝泥,也可以吃鸡蛋黄来加强营养和补铁。当然也可以喝含铁比较高的奶粉来补充治疗。还是定期复查化验微量元素测定。缺铁性贫血添加辅食以后可以好转。
孩子贫血药有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
对于贫血的孩子需要寻找贫血的原因,多数情况下是营养性的贫血,那就需要给孩子补充一些含铁的食物,多吃维生素丰富的食物,最主要的就是均衡的饮食,合理的营养,不能有偏食挑食的情况,缺铁的程度比较严重,需要口服补铁的药物来进行治疗,补充铁剂可加维生素,适当补充高蛋白。口服铁剂要注意:a,先要从小剂量开始,渐达足量。b,饭后服用。c,服药前后1小时左右,禁喝茶和咖啡。d,因并发症需要服抗生素,应暫停铁剂。
小儿贫血吃什么

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
贫血分为缺铁性贫血和缺乏维生素和叶酸引起的巨幼细胞性贫血。但是对于小孩子来说,一般最常见的还是缺铁性贫血。所以说如果孩子出现了贫血,要补铁。一般市面上比较常用的补铁药物就是合适的药物,但是这些药口感不太好。还有进口的补铁的药口感比较好,效果也比较好。吃东西主要吃一些瘦肉,动物内脏、猪血、鸭血之类的,可以补铁。家里可以用铁锅做饭。
孕妇轻微贫血怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
如果在怀孕期间有贫血的情况,是可以在当地医生指导下服用硫酸亚铁口服液进行治疗的。另外在用药期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶,鸡肝,猪肝等食物,这样对纠正贫血也有一定的帮助,平时一定要注意休息,加强营养。