一般情况下，乳腺增生不是长期服用避孕药所导致的。具体分析如下：
虽然服用避孕药不会导致患者出现乳腺增生，但是乳腺增生的患者服用避孕药可能会加重乳腺增生的症状。患者避孕应该采取上环或者使用避孕套进行避孕。患者出现乳腺增生后，需要及时到医院进行检查，明确诊断后，进行针对性治疗。
建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，还需要注意清淡饮食。