乳腺囊肿三级不严重。
乳腺囊肿属于一种常见的良性疾病，患者可以触摸到自身乳房有肿块的情况，可能会伴随有疼痛感。引起乳腺囊肿的因素是由于患者自身激素水平出现异常导致的，引起乳管扩张乳腺腺体的增生，如果症状较为严重，需要服用一些药物进行治疗，最好前往医院进行检查,明确病因后对症治疗，必要时可采取手术切除的方式进行治疗。
建议患者平时养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要过多食用辛辣、刺激的食物。