儿童吃维生素d的作用

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童吃维生素D不仅可以补充营养，还能预防疾病。对儿童来说，吃维生素D不最大的益处就是可以防止维生素D不足引起的驼背。如果儿童维生素D摄取量不足，就会影响钙的吸收，维生素D对人体钙的吸收有一定的促进作用。即使是喝了大量的牛奶，但是由于孩子的维生素D含量偏低，所以身体里的钙也会减少。如果宝宝晚上睡眠不安稳，哭闹，出汗多，出现枕秃、鸡胸、肋串珠、罗圈腿等，需要及时补充维生素D。一般来说，在宝宝出生后的两个星期内可以进行维生素D的补充，每天需要400个单位。

钙加维生素D软胶囊的作用是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

钙加维生素D软胶囊对于不同人群有不同的作用体现，具体作用如下：1.对孩子而言，钙加维生素D软胶囊可以补充人体内缺少的钙，从而达到加速生长的目的。2.成人服用钙加维生素D软胶囊，可以在骨头断裂后加速生长，加快骨折的恢复。3.老人服用钙加维生素D软胶囊可以有效地弥补体内丢失的钙质，从而预防骨质疏松症。

天然维生素e的作用是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

天然维生素e是一种强烈的抗氧化剂，不含有有机溶剂，也没有含金属离子，所以如果坚持摄入，能让人体氧化反应的进行变得比较缓慢，比如说能有效对抗动脉硬化、习惯性流产又或者是皮肤长斑长点等诸多的问题。另外，外用维生素e也能看到很好的护肤效果，比如说可以在面霜乳液中加入一定量的天然维生素e，搅拌均匀之后涂脸，如此能更好滋养肌肤细胞。

维生素A对皮肤的作用是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，维生素A对皮肤的作用是促进皮肤新陈代谢、改善部分皮肤病等。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，可以促进皮肤新陈代谢，避免皮肤角化，从而预防干燥和瘙痒，同时能够辅助改善冻疮、毛发苔藓等疾病的症状。但正常人不可长期、大量吃维生素A相关药物，可能会导致慢性中毒，出现发热、呕吐、视力模糊等症状。平时要养成良好的生活习惯，多休息，避免长期熬夜和过度劳累，有利于皮肤的健康。

维生素a和d的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，维生素D主要提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收。

维生素b和维生素c的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

维生素b可以治疗某些缺血性疾病，多用于贫血的治疗。维生素c主要是促进骨胶原生物的合成有利于伤口的愈合，可以改善脂肪和胆固醇的代谢，有预防心脑血管的作用，有增强免疫力的功效，促进骨骼生长等作用。

维生素b族片的作用

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

B族维生素具有治疗脚气，口角炎，预防胎儿畸形等的作用，是所有人体组织必不可少的营养素，是参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢的辅酶，因此被列为一个家族，均为水溶性维生素，在体内的时间只有数小时，必须每天补充。

维生素c的作用

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

是一种水溶性维生素，富含与水果和蔬菜。在氧化还原代谢反应中起调节的作用，缺乏会导致坏血病。功能有骨代谢和胶原纤维生成，促进铁，钙和叶酸的利用，促进免疫功能的维持。

维生素c片的作用功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

维生素c片的作用功效是可以预防牙龈萎缩、出血，主要因为牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙和维生素C时容易产生牙龈萎缩出血，维生素C刚好可以进行有效补充，避免牙龈出血。

维生素d的作用

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

该维生素的作用主要是促进钙的吸收，同时也促进磷的吸收，有利于新骨的生成和钙化，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全。一种非常有效果的维生素，可以在小肠黏膜、肾及肾小管发挥作用。

维生素d的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

维生素d为固醇类衍生物，具有抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素d也是一种类固醇激素，维生素d在人体当中发挥的作用比较广泛，首先在生理代谢方面，维生素d与脂肪一起吸收。

维生素e乳液的作用

吴国君

副主任医师 山东省立医院

维生素e乳可以直接用于补水，在短时间内就可以提高体表的腹水量，特别是对于干燥皮肤的补水效果是特别好的，而且维生素e还具有软化血管，降血脂，增加皮肤弹性，美白养颜，抗衰老的功效。

维生素e维生素c的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

维生素E和维生素C都是身体必不可少的一种元素。维生素E有抗氧化功能，能够起到美容养颜，去除色斑，除纹抗皱，延缓衰老等功效。还是抗癌、防癌的保健品，能够增加细胞活性，预防癌细胞癌变。对于男性朋友来说，还能提高精子活力，有效改善少弱精子症。维生素C具有增强机体免疫功能，促进新陈代谢，调节内分泌的功效，还能够起到减肥瘦身的作用。

维生素pp的作用是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

维生素pp的主要作用是参与体内的各种脱氢反应，作为辅酶来参加反应。维生素pp缺乏的时候会患有癞皮症，主要表现是皮炎、腹泻以及痴呆，皮炎常常出现在身体的暴露部位，而且痴呆是因为神经组织变性的结果。

维生素锌的作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以促进人体的生长发育维持人体正常食欲，增强人体免疫力，促进伤口和创伤的愈合，影响维生素A的代谢和正常视觉，维持男性正常的生精功能，增强人体免疫力锌元素是免疫器官胸腺发育的营养。