月经期间出现胸部胀痛是属于正常的生理现象，考虑与体内激素水平，与乳腺增生、乳腺间组织水肿都有一定关系，需要注意休息，穿宽松舒适的胸罩，避免挤压，可以用热敷的方法进行缓解，并且可以轻微的按摩乳房，以促进血液和淋巴的循环。如果持续疼痛或者触及硬块，应该及时去检查，乳腺超声，根据检查的结果给予对症治疗。