乳腺增生的症状

吴国君

副主任医师 山东省立医院

首先说乳腺增生是一个非常常见的症状，大多数乳腺增生是没有症状的，一般没有症状的也不需要处理，如果出现症状，多表现为疼痛，瘙痒，乳头溢液，对于乳腺增生一般可以口服药物治疗，在生活上面不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷油腻食物，避免压力过大，不要劳累，不要熬夜，保持有规律的生活习惯。

乳腺增生就诊时间安排是如何的

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生，在有症状的第一时间去医院检查就可以，或者是在月经结束后3到7天去医院做检查，如果发现有明显的症状，需要尽早用药治疗，平日注意生活饮食作息规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激油炸煎烤及含雌激素食物，做好清洗。

乳腺增生可怕吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生是常见的女性乳房疾病，表现为乳房的胀痛、刺痛、有肿块，主要是由于月经周期不规律所引起的，随着月经周期的消退，乳腺增生病可以逐渐好转。避免服用含有雌激素过多的药物或食物。心理治疗、调整情绪、避免紧张劳累，适当参加体育活动等。饮食调理，如清淡饮食对缓解症状也有帮助。

乳腺增生可以吃花生吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生可以吃花生，乳腺增生在用食疗方法的时候要特别的慎重。要清楚自己为什么患病，若不是因服用雌激素而发生此病，可能和生活紧张、压力过大有关，应缓解压力，改变生活习惯。

乳腺增生练什么瑜伽

吴国君

副主任医师 山东省立医院

可以选择拉伸动作或者进行普拉提的锻炼，都能够改善局部的血液循环，起到辅助的治疗的作用，而在非常严重的情况下也应该口服中药来进行调理，定期进行乳腺彩色超声的检查。

乳腺增生能否汗蒸

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生能汗蒸，偶尔的时候进行一下没有问题的，不要过于的担心。平时的时候要养成良好的生活习惯，饮食习惯要定期的进行相关的检查，如果比较严重还是要在指导下进行对症治疗是比较好的，要保持一个平和乐观的心态。

乳腺增生能自愈吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

改变饮食习惯如避免辛辣刺激的食物，充足的睡眠。有的能自愈，可能不需要吃药就可以达到缓解症状的目的。乳腺增生又分为普通增生和不典型增生。常说的乳腺增生都是普通增生。乳腺增生只是生理变化过程中的调节失常，和情绪，月经，劳累等都有一定的关系。不能称之为疾病，所以不能谈自愈。不过乳腺增生一般表现为乳腺疼痛不适的症状。

乳腺增生揉揉好吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生揉揉是有好处的，但不能消除增生。乳腺增生是人体在生理发育发展过程中的一个变化，人体的乳房有从发育到增生到退化的一个过程。比如，女性成年，乳房发育完成，到妊娠期就出现明显的乳腺腺体增生扩大并分泌乳汁，发挥哺乳功能。哺乳结束，乳房中增生的腺体开始退化。如果这种增生和退化不平衡，就出现乳腺增生的症状。

乳腺增生是如何引起的

吴国君

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。跟情绪，环境，饮食，精神因素，心理因素有直接的关系。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，多参加户外锻炼。

乳腺增生是什么回事

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生是女性乳腺内分泌障碍性增生病，通常和女性激素代谢障碍有关系，可能是和雌激素比例失调有关系。一些乳腺实质成分中女性激素受体的质量和数量异常，导致乳腺部分不均匀增生。这种疾病是否是恶性的仍有争议，但重要的是这种疾病可能与乳腺癌共存。

乳腺增生形成原因

吴国君

副主任医师 山东省立医院

属于乳腺的生理增生。不能吃药治疗。不用担心。平时乳房胀痛或月经前乳房胀痛，可口服一些中药，平时多注意休息，尽量保持心情愉快，饮食和生活规律，可以预防乳房疾病。平时要克制自己的脾气。

乳腺增生怎么食疗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生在日常的生活中可以多吃红薯，红薯具有抗癌的功效，可以降低乳腺增生发生癌变的几率。还可以多吃海带，海带里面含有大量的碘元素，能够促进卵巢滤泡黄体化，从而让身体的雌激素水平降低，恢复卵巢的正常功能，缓解内分泌。

乳腺增生怎么食疗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

饮食上一定要以清淡、易消化的食物和瓜果为主，常吃新鲜的水果，如苹果、橘子、猕猴桃，含有大量的维生素C、抗氧化物质，对于乳腺增生的患者能够起到双向调节的作用，能够抑制和减轻乳腺增生的症状，还可以吃一些鱼肉、精细的牛肉，有利于提高机体免疫能力，调节体内雌孕激素平衡的问题。

怎么消除乳腺增生

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生属于乳腺的良性病变主要治疗得当是可以完全控制病情的，但是很难达到消除的目标。主要在于乳腺出现增生情况之后，逆转的几率比较低，一定要引起足够的重视，定期复诊观察治疗效果，平时的时候应该多加注意好自己的身体情况，适当的是可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行补充。

怎样防治乳腺增生

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生就是体内内分泌失调所导致的病症，所以应该从平时的生活过程中来注意，避免进食辛辣刺激性的食物以及含有咖啡因的饮料，比如浓茶，辣椒，咖啡等。养成规律的生活习惯。比如睡眠要充足，质量要好，一定要劳逸结合，日常需要适当的运动。