乳腺小叶增生是女性多发常见病，应用中药调理能达到一定效果。建议多吃清淡的食物，一般的水果都是可以吃的，所以应该营养均衡避免压力大等，看一下是否疼痛或者胀痛的症状，建议确诊病情后对症治疗，但是多注意加强营养的，注意安全。喜欢吃水果可以选择多吃猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果，对治疗小叶增生有一定的辅助效果。