憋气多长时间说明肺功能好
2023-03-15
问题描述：我家孩子总觉得是肺活量太小，想去学游泳害怕气不够用，憋气多长时间说明肺功能好？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
能够憋气四十秒左右就属于肺功能正常。对于经常参加锻炼的人群来讲，都能够憋气一分钟以上。平时经常锻炼身体，相对来说憋气的时间就会比较久。但是大家也应该了解憋气一分钟属于一个分水岭，如果憋气不足一分钟说明肺功能处于亚健康状态。
2023-03-15