艾灸灸什么穴位治疗高血压

王燕

主任医师 中日友好医院

百会穴在头顶正中两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛阳气不足失眠神经衰弱高血压等疾病。但由于百会穴在头顶有头发，用艾炷直接灸会很不方便隔姜灸也不是特别方便，于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。

瘢痕艾灸治疗高血压

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

用瘢痕灸治疗高血压,可以达到长效稳定的治疗效果。高血压做瘢痕灸选穴位置,原发性高血压,选穴足三里穴,绝谷穴。继发性高血压选穴,足三里穴,血海穴。选定空位后做灸时,用纯灸绒揉搓成一小团。如花生米大小，放于选好地穴位上。可以先做固定艾绒后,点燃做灸，烧出些瘢痕效果更好,有瘢痕才是做瘢痕艾。一般半年一次,可达到控制血压上升。做后完有瘢痕不用处理,可自行恢复。

艾灸灸什么穴位治疗高血压

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

百会穴在头顶正中两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛阳气不足失眠神经衰弱高血压等疾病。但由于百会穴在头顶有头发，用艾炷直接灸会很不方便隔姜灸也不是特别方便，于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。

高血压可以早上跑步吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者通常可以早上跑步。高血压是一种心血管综合征，主要表现为体循环动脉压升高，包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑，但是要注意慢跑和慢走，避免剧烈运动，以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡，不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息，避免过度劳累，避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

酵素治疗高血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

酵素不能够治疗高血压的，高血压形成的原因主要是血管内膜附着的脂类、蛋白质类物质过剩，促使血管及细胞功能下降，血管壁弹性降低，从而导致高血压的病症，酵素只能是起到缓解的作用，酵素可以分解多余的糖分，激活细胞活性，修复受损的细胞，加速对有害物质和坏死细胞的分解代谢。

哪种食补可以治疗高血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人可以吃点优质的蛋白，比如像鱼虾蟹，牛肉等优质蛋白，也可以吃一点中草药，服用补气血类的药物，对身体有好处。平时饮食主要是低盐低脂饮食，不要吃得太油腻了就可以了，也不能吃得太咸。

跑步可以治疗高血压吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

天天坚持跑步对控制血压有帮助，但完全依靠跑步降血压也不可靠，尤其是血压高的比较明显的，还必须要结合药物治疗，如果重度的高血压，血压很高，需要暂时休息为主。如果是早期的，轻度偏高的血压，或经过药物控制的很理想，可以坚持跑步。

乌梅治疗高血压吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压

有没有中药可以治疗高血压

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

有中药可以治疗高血压，建议患者积极治疗，具体分析如下：治疗高血压的中药有蒲黄、天麻、山楂、红花、桃仁、菊花、桑叶、枸杞子、牡蛎、杜仲、钩藤等。以上所介绍的中药主要有活血化瘀、软化血管、清热解毒等作用，对高血压所致的头晕目眩、头胀、面色苍白、头痛、心慌气短等症状有一定的缓解作用。还有杜仲降压片、天麻钩藤胶囊、牛黄降压丸等中成药。

怎样治疗高血压病

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病治疗方法主要是分为2类。一、药物治疗方面，应在医师的指导下进行，根据各自情况选用适当降压药物，比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片，不要自行调整药物，以免使病情恶化。二、非药物治疗，在吃降压药时，也要注意调节生活习惯，饮食要多样化，主要是低盐、低脂、生活有规律，忌过度劳累，保持良好的心态，适当的锻炼来控制体重。

针灸能治疗高血压吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

得了高血压，可以通过中医中药以及针灸等方法治疗，有治疗的作用，但是很难治好。得了高血压可以根据血压升高的程度，在医生的指导下服用降压药物治疗，平时要保持低盐低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅，尽量多运动，配合针灸治疗。

治疗高血压的枕头

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

治疗高血压的枕头通常是荞麦枕头、薰衣草枕头等。中医认为，头两个角仁是一个健康的基本原则，尤其是在肝阳偏亢的高血压病人，头仁多，容易出现头晕、头疼、失眠等症状，而降压枕头通常都是用一些有降压功效的药物来睡眠，可以起到调理气血、消除烦恼的效果，包括荞麦枕头、薰衣草枕头等，具有镇静和镇静的作用，特别适用于白天工作紧张、夜间容易失眠的人，特别是肝阳上亢的情况。但枕头的治疗作用相对不明显，患者还需要遵医嘱按时服用降压药，以使血压维持在正常区间内。

治疗高血压可以用中药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压可以通过中药来进行治疗。高血压的药物选择要根据自身的情况和身体状况来选择。不能盲目用药，要根据自身的血压和身体情况选择中药。这样才能起到控制血压的作用。日常生活中要注意自己的饮食习惯，可以泡一些蕃揪草，具有软化血管、调节血压的作用。另外还要注意适量运动，保持良好的心态。但中药大多只能起到辅助治疗的效果，具体用药还需在医生指导下使用合理地使用。

中医可以治疗高血压和高血糖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血糖有无达到高血压的诊断标准的，血糖有无达到糖尿病的诊断标准的，看看注意低盐低脂低糖饮食，少吃多餐，适量运动，配合药物控制血压及血糖平稳看看怎么样的注意的情况进一步考虑看看怎么样的。

中医可以治疗高血压吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

中医不能治高血压，高血压一经诊断大部分不能彻底根治，任何药都不能根治高血压。只有通过某些降压药物才能使血压得到稳定控制，血压得到稳定控制后就会降低某些并发症的发生，还要主动坚持运动。中医虽然不能治疗高血压，但是采取一定治疗后，可以控制病情，避免病情发作，达到一定的效果，所以高血压患者也可以采取一定的中医治疗，控制病情。