心悸多种原因可引起，如低血糖、代谢性疾病（甲亢）、心衰、肺功能衰竭、心包积液、窦性心动过速、室上性心动过速等，首先要查明原因，对症治疗；注意休息，不要过于劳累与精神紧张，不熬夜、保证充足的睡眠，清淡易消化饮食，少吃辛辣刺激性食物，禁忌烟酒。