胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片。燕麦含有极丰富的亚麻油酸和丰富的皂甙素，可降低总胆固醇和甘油三酯，同时清除沉积在血管壁的低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化。

甘油三酯高的人能吃花生吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

花生是一种比较常见的食物，含有大量的蛋白质和钙质，其中的不饱和脂肪酸对于甘油三酯高的人来说有一定的好处，所以甘油三酯高的人是可以少吃一些花生的。只是，花生中的脂肪含量也非常高，因此甘油三酯高的人不要短时间内吃太多花生。

甘油三酯高的危害

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯值偏高，不是很严重，多与经常过多摄入含脂肪高的食物有关。持续甘油三酯高易引起动脉硬化。建议经常运动锻炼，在饮食方面要少吃含脂肪高的食物，多吃水果蔬菜及含蛋白质类食物，可以暂不用药，定期复查。

甘油三酯高的危害有什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯升高可由于油脂性食物摄入过多，运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致，长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，服药两个月后复查。

甘油三酯高的原因有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高主要是平时进食过多含脂肪高的食物导致的，应吃口服药进行降脂治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不宜吃含脂肪高的食物，尤其是动物内脏，蛋黄，蟹黄等，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，控制体重。

甘油三酯高的症状表现

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯升高，有可能会出现头晕困乏等症状，也有可能会出现脑血管等并发症。甘油三酯高的比较厉害，最好去医院内科就诊，平时要注意保持低盐低脂饮食，多吃些蔬菜水果，尽量多运动。

甘油三酯高的症状有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高会出现头晕、眼花、四肢无力、心跳加速等，甘油三酯高不会引起特殊的症状和体征，只有通过血脂化验才能发现其浓度增高。甘油三酯是由人体内的肝脏合成和高脂肪食物吸收而来，大量的甘油三酯会沉淀在脑血管中，使血细胞运行异常血液黏稠。

甘油三酯高的治疗方法

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

控制体重非常关键，尤其是超重以及肥胖的，控制好体重，甘油三酯可明显降低。注意合理饮食，通过控制饮食总热量，限制碳水化合物与脂肪摄入，增加优质蛋白摄入。规律性的体力运动有助于减轻体重，还可直接降低甘油三酯。多锻炼身体，有利于甘油三酯的下降。

甘油三酯高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。

怀孕甘油三酯高严重吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕甘油三酯高不是很严重：孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。

引起甘油三酯高的原因

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

内因是跟遗传因素有关系，往往有这种家族史，有家族性的高甘油三酯血症。环境因素有暴饮暴食，摄入的脂肪成分比较多，另外吸烟、喝酒、运动过少，导致肥胖，都有可能会导致甘油三酯升高。或者像有些疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低、糖尿病、动脉硬化都有可能会导致甘油三酯升高。

甘油三酯高的原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

引起甘油三酯升高的原因，首先考虑内因，跟遗传因素有关系，往往有这种家族史，有家族性的高甘油三酯血症。另外就是后天的环境因素，比如暴饮暴食，摄入的脂肪成分比较多，过度肥胖，都有可能会导致甘油三酯升高。最后像有些疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低、糖尿病、动脉硬化都有可能会导致甘油三酯升高。

孕妇甘油三酯高的原因

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇甘油三酯高的原因有以下三点：1、孕期孕妇为了保证宝宝生长发育，摄入的总热卡较孕前增加，导致血脂代谢异常，出现甘油三酯升高，尤其在孕中、晚期孕妇表现为血脂异常，出现高甘油三酯血症；2、孕妇随着孕周增长，胎盘分泌激素，导致孕妇出现胰岛素抵抗状态，孕妇胰岛素水平超过正常生理水平建议患者结合饮食及口服药物综合治疗，孕期将血脂控制在合理范围避免影响胎儿健康。

孕妇甘油三酯高的原因是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇甘油三酯高，可能是由于摄入高脂类应物过量，出现暂时性甘油三酯代谢异常，如孕期服用肉类、高脂奶粉、油炸、浓肉汤、浓鱼汤等较多，摄入量大机体无法代谢完全即出现甘油三酯偏高。还可能是孕前即存在高脂血症等原发疾病。

孕期甘油三酯高的原因有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕期甘油三酯高的原因有以下情况。具体分析如下：孕妇甘油三酯高，可能是孕妇激素水平的变化引起的生理性增高，还可能是孕妇肥胖、体重增长过快、孕期过度进补、营养过剩等原因引起的有关。建议孕期饮食应注意清淡，低盐低脂饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜以及富含纤维素和矿物质的食物，这样才能对身体有好处。日常生活中，应当保持较为愉悦、平和的心态，尽量避免紧张、愤怒、激动等情绪刺激。