口腔溃疡是缺哪种维生素
2023-03-13
问题描述：我经常得口腔溃疡，反反复复，吃饭说话都疼，也没吃容易上火的食物，是因为缺哪种维生素？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
口腔溃疡是缺少B族维生素和维生素C，所以，一旦出现口腔溃疡，要注意B族维生素和维生素C的补充。从饮食上补充效果比较好，用药物补充的吸收状况，没有饮食上吸收好，所以，饮食上要多吃深绿色的和橘色的食物，比如各种蔬菜，如胡萝卜、白菜、菠菜等，都会让口腔溃疡增加愈合的几率。
2023-03-13