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甲肝怎么锻炼缓解
问题描述:我之前有乙肝,最近检查出旅游感染了甲肝,请问甲肝怎么锻炼缓解呢?
医生回答(1)
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吃什么可以缓解甲肝

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲肝属于急性、自限性传染病,急性发病期进行对症支持治疗,如症状较重,出现高度乏力、进食差、黄疸等,应注意休息,同时适量进食高纤维素、高蛋白、高维生素饮食,鼓励多进食牛奶类优质蛋白和新鲜蔬菜、水果。影响进食者给予静脉药物治疗,补充热量,维持水、电解质平衡。
甲肝后怎么锻炼

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
得了甲肝后不要做剧烈的可以引起疲劳的运动,以免加重病情,可以做一些舒缓的运动,适当活动,如散步、打太极拳、跳迪斯科舞等,以利于新陈代谢,增强体质,提高机体非特异性免疫功能。
甲肝缓解疼痛

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲型肝炎的大多会出现恶心,呕吐等症状,还会伴有严重的厌食反应。甲肝是可以治好的,但是只有少部分的人可以自愈,这也就意味着大多数的还是要借助药物等方式治疗甲肝。药物要注意使用对肝脏影响比较小的药物,配合静养,甲肝还是比较容易治好的。
甲肝如何缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲肝病人早期卧床休息,特别要注意到每次进食后平卧休息,严格禁止饭后散步,给以容易消化、富于营养的食物及新鲜蔬菜、水果等。不能进食者,静脉补液,供给足够热量,注意水、电解质平衡,供给维生素C及维生素B。
甲肝用什么能缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
到医院做一个详细的检查,根据医生的诊断,针对性的用药治疗,平常在家一定要多注意休息,身体上不要过于劳累,不要熬夜,忌烟忌酒,多吃一些绿色蔬菜,补充身上的维生素,保持一个良好的心情。
甲肝怎么锻炼

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加,以不疲劳为度。患病者应每天保持10小时以上的休息,餐后原则上应卧床休息半小时至1小时,不要参加剧烈的活动。
甲肝怎么锻炼缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲肝的治疗主要以适当休息,合理营养为主,辅以适当药物,避免饮酒、疲劳和使用损肝药物,早期卧床休息,至症状明显减退,可逐步增加活动,自己感觉不累为好,急性黄疸型肝炎宜住院隔离治疗,隔离期满,临床症状消失后可以出院。
甲肝怎么锻炼最好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲肝病人运动的时候,应选择一些较为舒缓的运动。不要做剧烈的容易引起疲劳的运动,以免加重病情。太极拳很适合甲肝病人,打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能,同时对呼吸系统、消化系统的调养也非常有好处。
甲肝怎么缓解难受

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲肝的治疗首先是休息,卧床休息对肝脏的恢复是最有利的;其次是戒酒,饮酒会加重它的病情;再次是饮食指导,急性甲型肝炎的病人强调食用高蛋白、低脂肪、易消化的食物,如果病人进食困难,适当的补充一些糖、维生素C等;另外可以辅以一些抗炎保肝的药物进行保肝治疗。
甲肝怎样快速缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲型病毒性肝炎属于自限性疾病,除一些病情严重的病例外,无需特殊处理,仅需要根据病情选择适当的对症支持疗法。在甲肝的所有症状中,呕吐是较为常见的难以忍受的症状,病人可以选择吃药治疗,服药后可使病人餐后上腹胀、上腹痛、嗳气、烧心及恶心、呕吐等症状明显减轻或完全消失。
轻度甲肝怎么锻炼

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲肝病人要注意活动量,如进行户外散步,日光浴,太极拳等。运动量应逐渐增加,以不疲劳为度。病人应每天保持10小时以上的休息,餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。剧烈的活动如打球,参加体育比赛等,应尽量避免。
如何缓解甲肝

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
定期检测:40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平,低者应该接受免疫球蛋白预防注射。注意个人卫生:勤换衣服勤洗澡,勤晒被褥,特别是加强饮食卫生,如从街上买来的肉类熟食,必须加热后再吃,不喝生水,饭前便后洗手,预防病从口入。
怎么才能缓解甲肝

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
得了甲肝症状明显,要通过日常生活来调解。要少吃多餐,尽量吃那些容易消化没有刺激性的食物。要多吃水果蔬菜,保证维生素的摄入量。加强高蛋白的摄入量,不要吃生食和半生食。
怎样缓解甲肝感

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
甲型病毒性肝炎属于自限性疾病,除一些病情严重的病例外,无需特殊处理,仅需要根据病情选择适当的对症支持疗法。在胃肠道方面,药品可以促进胃及上部肠段的运动,提高静息状态胃肠道括约肌的张力,增加食管下部括约肌张力和收缩幅度,使食管下端压力增加,减少胃肠道因素引起的呕吐。
怎样缓解甲肝症状

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
患有甲肝的人甲型肝炎饮食除了以上的饮食上的一些禁忌和适宜之外,还应注意尽量少吃多餐,这样对自身的肝脏有很大的好处,其次还应严格牢记以上饮食中的注意事项,这对其治疗甲肝起着很关键的作用。