轻度高血压能自愈吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，轻度高血压部分患者能自愈。具体分析如下：轻度高血压是140-159mmHg的收缩压，或者90-99mmHg的舒张压。在不进行任何处理的情况下，大约三分之一的人可以自然而然地恢复到正常水平。而其他三分之二的血压保持不变，也可以通过不用药来恢复到原来的水平。因此，轻度高血压通常部分患者能自愈。日常生活中，建议养成每日监测血压的习惯，并及时做好记录，如有异常，需要及时到医院进行检查。

26岁高血压什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是心血管常见疾病，分为原发性高血压和继发性高血压。26岁血压高属于青年高血压，对于青年高血压，尤其是血压特别高的情况下，需要排除有无引起继发性高血压的因素。最常见的继发原因是肾血管狭窄引起的血压升高。如果没有继发因素，则考虑为原发性高血压。高血压的年轻化一部分与基因有关，另外一部分与年轻人不良的生活方式和饮食结构有关。

高血压的治疗原则是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的治疗原则是将血压控制到一个适当的水平，消除高血压带来的种种不适感，保证生活质量。尽量减少高血压对心、脑、肾等重要器官的损害，争取逐渐逆转已经形成的损害。方案应尽量简便，能够长期坚持。

高血压可以常吃牛羊肉吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以食用牛羊肉，但食用量不宜过多。对于患有高血压的病人，在饮食上应低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，并进行适当的体育锻炼。如血压不能达标，应服用降压药物治疗，建议选择长效的降压药物，使血压平稳降低，减少血压的波动。

高血压可以喝黄芪

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压可以喝黄芪，黄芪对于血压具有双向调节的作用，在小剂量使用的时候，能够帮助提升血压，大剂量使用的时候能够帮助降血压，在使用黄芪降血压的时候，一定要注意剂量，剂量最好是在30克以上，黄芪用来降血压最适合气血两虚的患者。

高血压能喝黄芪吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黄芪属于滋补类中药，且有升阳的作用，通常低血压常配伍使用，所以高血压不能单独吃黄芪。连续用药很快出现耐药现象，随着剂量增大，反射性血管收缩，血压反而升高，所以高血压不能盲目喝黄芪。

高血压应该注意那些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

患有高血压需要保持情绪稳定，注意休息，生活有规律，避免剧烈的活动，定期监测心电图和血压的情况。早上起床动作不要过猛，对于高血压的人来说，早上醒来身体里的水分基本上消耗的差不多了。

患上高血压能自愈吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是终身服用药物，一般不治疗自己好的可能性极小。情绪对血压的影响很重要，情绪紧张，激动，劳累，都会使血压升高。如测血压时心情紧张，或没有按要求静坐十分钟等都会导致临时性的血压升高。

焦虑引起的高血压会自愈吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

不能自愈，焦虑症不医治就会形成高血压。焦虑症容易引起窦性心律过速，但是心脏没有问题，然后引起植物神经问题。没有不正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动，情绪、睡眠都会影响，焦虑本身可以影响血压，注意调整情绪，必要时药物控制，血压高的厉害，可以药物辅助降压。

年纪轻轻患上高血压怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压在每个年龄段都会出现，大部分的中年人因为不良的饮食习惯和休息时间不良，因此发病的几率会较高。尽早去医院做一个详细的检查，应按病情轻重分级治疗，尽量坚持合理服药，巩固疗效。在饮食方面，尽量以清淡的食物为主。

年轻高血压能自愈吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

出现了血压偏高的现象，是很难达到自行恢复的，通常多是需要靠一些药物来控制血压，血压不控制有可能会导致身体一些其他疾病发生，比如心脑血管的疾病，由于年轻人体质比较好，所以通过控制后血压会比较的稳定。

年轻人高血压能自愈吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压能不能自愈。青年高血压，通常无法根治。高血压患者在没有出现症状前，血压越高对健康危害越大。通常在40岁以下者患有高血压，大家必须把继发性高血压排干净，常见继发性高血压包括嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增加症，肾动脉狭窄或肾性高血压。对于发现高血压病因，可针对高血压进行治疗，找不到原因时便以原发性之高血压处理，普通高血压必须需长期用药、终身用药。

轻度高血压能自愈吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

轻度高血压需要吃药，不能自愈。高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，轻度高血压需要服用降压药治疗控制，预防因血压高导致的心脑肾及眼部等重要脏器病变。高血压是慢性病，也可以说是终身性疾病。

轻度高血压能自愈吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

轻度高血压不能自愈的，需要长期服用药物控制治疗的，期间要低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好，而且要定期监测血压。

是否患了高血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

每天清晨起来以后平卧五分钟，然后就测试的血压，连续监测三天，如果说有两天，高压超过一百四或者低压超过九十，那么就可以诊断为高血压了，正常人的血压是不高于一百四和九十的。