在日常的生活中防治高血压病还应该注意以下几点：减少食盐的摄入量，建议每天摄入盐应小于6g，大约每天为小汤匙的半匙。合理的膳食，饮食应限制脂肪的摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点甜食，多食新鲜的水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。