高血压可以吃桔子吗
2023-03-13
问题描述：我是一名高血压本人，平时吃药控制血压，所以身体挺好的，到了秋冬喜欢吃桔子，高血压可以吃桔子吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压可以适量吃桔子，每天不要超过三四个。桔子含有多种植物化合物，和多种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。桔子中丰富的营养成分，具有降脂，抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。
2023-03-13