如果睡觉的时候出现头晕、天旋地转这种症状，需要考虑到首先是良性位置性眩晕又叫耳石症，一般把体位改变到正常的方向就会明显的缓解，但是需要到医院进行检查，让医生进行手法复位，以免反复的发作。还有就是天旋地转的头晕不缓解，并且出现了恶心、呕吐。应该及时的去正规医院的神经内科进行检查，排除其他原因引起的头晕，比如小脑的病变以及脑炎等。