早晨起出现面部水肿的话，首先要明确水肿的原因，有没有肾源性的疾病，还有夜间有没有熬夜，或者睡眠不足的情况，要保持良好的心情，放松心情，不要紧张。可以系统地检查一下身体的状况，从而排除一些可能。检查一下肾功能，还有尿常规，再检查一下这个心脏的彩超，以及心电图，看看有没有心功能和肾功能的变化。