小孩咬牙主要是由于寄生虫病，精神紧张，饮食不均衡原因导致的。
1、寄生虫病：寄生虫可能引起肠道蠕动加快，引起消化不良，造成肠胃负担，从而导致神经兴奋，出现小孩咬牙的情况，建议少食多餐，减轻肠胃负担，呢能够缓解症状。
2、精神紧张：过度的精神压力发，会引起神经压迫、不安和焦躁的情况，同时也会导致夜间咬牙的症状，建议小孩释放压力。
3、饮食不均衡：小孩挑食偏食，可能导致缺钙、磷、各种维生素和微量元素，身体机能不能正常补给能量，也会产生咬牙的情况，建议合理规划饮食。