可以用温水擦拭宝宝的全身。用一块干净柔软的毛巾，打一盆温水，打湿毛巾帮宝宝擦拭额头、腋下以及四肢等部位，可以促进散热。采取冰敷。可以采取适量的冰块，放在孩子的额头敷一下，但是一定要用冰袋隔开，预防冰块冻伤了孩子。但是这种方法，对于6个月之内的孩子是不适宜的，家长是要注意的。