宝宝吃什么水果帮助消化治疗便秘
2023-02-22
问题描述：我家宝宝最近有点便秘，消化不是很好，想知道可以吃什么水果来帮助消化和缓解便秘？
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
宝宝便秘一般可以吃的水果有香蕉，香蕉可以有效缓解便秘。如果是通过食物来助消化，山楂、柠檬是不错的选择，它们含有多种酸性物质和大量维生素C，可以刺激胃液分泌增加。一般饮食调理是最关键的，及时添加辅食，合理喂养，宝宝注意保暖卫生，一定要多晒太阳。
2023-02-22
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