要来月经的征兆是什么要注意什么
2023-02-17
问题描述：我今天起床感觉腰部酸，小腹痛，可能是要来月经，要来月经的征兆是什么，要注意什么?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
会出现乳房胀痛、头痛，失眠，身体疲劳，腰酸背痛和小腹坠痛等表现，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，每天要清洗外阴部，一人一盆，而且是专用的，卫生纸质量要好，避免引发感染。
2023-02-17