寻医问药
关于晕车如何缓解
问题描述:我从小就晕车。我十分钟内呕吐了。一是受不了汽车的气味;另一种是受不了湍流;车内还有一个无法忍受的密闭环境。我听到人们说,只要我多练习骑马,我就不会晕倒,但是每次我骑马,我都会呕吐,吃不下东西。我下车时感到头晕。关于晕车如何缓解?
医生回答(1)
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儿童晕车怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
让儿童坐在车的前方,可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息,避免车快速行驶,产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯,在上车前尽量不要吃得太饱,可以吃五分饱,避免晕车时引起呕吐症状。
儿童晕车怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
坐车之前一定注意提前使用一些抗晕动药物进行预防,坐车的时候让孩子避免活动,可以让孩子乘车前不要过饱或过饥饿,乘车前不宜过度劳累,保证良好的睡眠;可以坐在汽车的前部,以减轻颠簸。
关于晕车如何缓解

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
如果感到晕车,可以在上车前准备一些东西,如姜片、橘皮、香脂或醋。可以在上车前把香脂涂在太阳穴上,或者喝一小杯醋。当在公共汽车上时,可以缓解晕车,或者可以把姜片或橘皮放在鼻子上闻闻。
小孩晕车怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。
晕车吃什么好

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
如果是出现晕车的情况,一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状,比如橄榄能够让口腔干燥,减少口腔唾液分泌,缓解恶心的症状;也可以吃一点榨菜,清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心;吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液,避免出现反酸的症状;吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。
晕车的原因

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
主要与人体的前庭功能有关系,当在坐车、坐船或者飞机的过程中,外界刺激超过了前庭功能所能承受的范围,从而出现晕车的情况。另外还考虑与每个人的体质、有没有吃东西、体位以及精神状态、空气异味等多种因素有关系。
晕车快速缓解方法

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
晕车是指人在乘车时受到震动、摇晃时,人体的内耳迷路不能很好的适应机体的平衡,导致的一种眩晕,伴有恶心、呕吐的症状。如果在乘车时出现晕车的情况,可以将随身带的橘子剥些皮,将橘皮对准两个鼻孔挤压喷出的芳香味的气体,可以缓解晕车的情况。
晕车贴贴哪里

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
晕车贴是贴在耳根后,也可以贴在肚脐上,与坐车前1小时左右,贴于耳垂根部的后凹处(翳风穴),左右各一片。晕车贴里面是有药物的,贴在耳朵附近,药效可以更直接到达位置。
晕车贴有用吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
晕车贴有效果的。晕车贴内含有薄荷、乙醇、柠檬精油、山莨菪碱等成分。主要的原理是贴在身体上借助于药物的挥发,从而减轻晕车的症状。晕车贴需要在坐车前3~4小时贴上,作用可以持续48~72小时。
晕车怎么缓解

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
如果患者晕车很厉害可以在上车前吃晕车药,如果晕车较轻,在车上闭上眼睛,保持高度注意力症状也会缓解。还有就是将新鲜的橘子皮放在鼻孔处,挤压橘皮便会喷射出带芳香味的油雾,有助于缓解晕车现象。
怎样才能彻底克服晕车

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
在乘车前可服晕车药以防晕车反应,乘车前进食不过饱或过饥,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
怎样快速缓解晕车症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
缓解晕车症状,上车前20分钟口服防晕车药,也可应用晕车贴。上车之前可以备清凉油等减轻晕车症状的药物,感到不适的时候可以随时服用。晕车者最好临窗就坐,打开窗户保持车内的空气流通。乘车前适当吃点东西,不要空腹,但也不可以进食过多,避免辛辣和油腻的饮食。