出现了卵巢早衰要及时进行治疗，同时还要注意日常生活和日常饮食，要有良好的心理状态，同时要多食用含钙、低盐、高蛋白的食品，尽量不要喝酒。另外，减少食用动物性油脂和高胆固醇食品。平时多做运动，比如瑜伽，可以增强骨质的浓度。多和周围的人多沟通，在治疗结束后要定期去医院做体检，一般是半年到一年一次。
此外，如果患者出现严重的不适症状，应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。