体寒月经不调该吃什么
2023-02-17
问题描述：我的身体特别弱，月经不调比较严重，每个月月经都推迟好久，体寒月经不调该吃什么？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
体寒会有一些的疾病，比如月经不调、宫寒、易生病等，这是需要及时调理。平时可以多吃一些辛辣刺激的东西，比如洋葱、辣椒等，可以帮助身体产热量，促进血液循环。其次，吃点西洋参，这是一种补气佳品，性平和，可以单独泡水。平时多吃一些蛋白质含量高的食物，可以适当吃点动物内脏、菠菜。
2023-02-17