吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。子宫肌瘤可以吃水果，对水果没有严格的限制，不要吃非季节性蔬菜水果，不要吃垃圾食品就可以了。不要吃辛辣刺激性食物。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，不要生气，可以配合活血化瘀药物治疗，可以吃桂枝茯苓，宫瘤消治疗，定期复查，必要时做微创术。