宫腔间隔只有3毫米，只要没有不均匀的回声，就不会影响将来。宫腔分离提示宫腔里面有炎症的情况存在的，如果是慢性炎症没有及时消除，那就有粘连的概率性存在。建议需要考虑抗生素的药物，积极的进行消炎治疗，同时可以配合中成药辅助治疗，饮食方面清淡一些，避免各种辛辣，刺激性等食物的摄入，定期复查。