子宫松弛的人吃什么保养

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，子宫松弛的人吃补中益气丸来进行保养。具体情况分析如下：子宫是一种肌性器官，不会因为子宫的松弛而导致子宫体的松弛。所以出现子宫韧带松弛的情况，一般是因为顺产后没有做好护理，或是因为顺产的原因。如果是轻微的子宫下垂，可以口服补中益气丸。补中益气丸能起到补益中气的作用，缓解韧带的松弛，防止子宫下垂的情况。如果是严重的子宫脱垂，需要做手术。

子宫松弛怎么保养

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下：首先因为子宫是一种肌性器官，所以不会出现子宫体的松弛，只可能会由于子宫韧带的松弛，引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂，可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气，缓解韧带的松弛，防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况，最好尽早进行外科手术。

产后子宫松弛最佳治疗时间

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后42天至1年之内是盆底修复的时机，半年之内是黄金时期。盆底肌的作用非常重要，支撑着腹部的很多器官，包括直肠、阴道、子宫和膀胱。不管顺产还是剖腹产，妊娠过程对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。

得子宫松弛原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

宫颈短可能也是宫颈内口松弛症的原因之一。有报道表明，超声波检查宫颈变短时，妊娠发生流产或早产的机率会大大增加。但有可能安然度过妊娠期，顺利产子。而且，宫颈的长度受很多因素影响。

什么原因造成子宫松弛

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

造成子宫松弛的原因大多与刮宫、分娩或手术所导致的宫颈损伤有关系，尤其是大月份人工流产钳刮术，极易损伤到宫颈内口，但是也有少数子宫松弛病人是先天性发育异常导致的。

怎么控制子宫松弛

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

发现子宫松弛要及时调理和治疗。子宫松弛症状轻的可加强营养，避免重体力劳动，经常做会阴运动，即可促进恢复。再重一些的可以放置子宫托，注意经期和妊娠期停用。通常比较严重的需要药物和手术治疗。

子宫松弛病怎么治疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

得了子宫松弛病宜采用中西医结合及治疗、营养、休息相结合的综合措施，治疗方法上可选择：使用子宫托，内服中药，针灸，熏洗等非手术疗法及手术修补，还可以打打太极拳，作提肛锻炼等运动帮助疾病恢复。

子宫松弛吃什么食物改善

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

喝些红糖水，由于红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等，对于子宫的收缩是有很大好处的。也可以吃一些水果，但一定要用开水烫热了再吃，还有一种叫薰衣草的花茶泡水喝也可以帮助子宫收缩。当然了营养最重要，要休息好，公道搭配食品。

子宫松弛吃什么食物好恢复

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫松弛可以吃一些维生素e的食物，维生素e的食物有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用。其含量最高的食物有蛋黄、豆、叶菜、花生油、空心菜、胡萝卜、香蕉、苹果都是不错的选择。

子宫松弛患病原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

危险因子：导致子宫过度扩张(多胎妊娠和羊水过多)、子宫脆弱(过期妊娠或者绒毛膜羊膜炎)的情况和子宫由于外因而收缩受限(使用子宫松弛药物或者全身麻醉)。一般认为大多与刮宫、分娩或手术产所致的宫颈损伤有关，尤其是大月份人工流产钳刮术，极易损伤宫颈内口。少数病人为先天性发育异常。

子宫松弛能不能吃海带

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

能吃海带，海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，海带对儿童、妇女和老年人的保健均有重要的作用。

子宫松弛能吃桔子吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

能吃桔子，桔子可以抑制葡萄球菌的生长和繁殖，降低妇科病的发病率，此外，吃桔子还有利于增强子宫的收缩和蠕动能力，所以，患有子宫松弛的女性朋友平时可以多吃一些桔子。

子宫松弛能吃辣吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

不能吃辣，辣椒中含有麻木神经的物质，会对神经造成影响，多食辣椒会导致供血不足，使子宫、血管局部受挤压，近期的饮食最好是清淡为主，可以适当吃蔬菜，也可以吃一些水果。

子宫松弛能吃水产品吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

不能吃水产品，忌食寒性易引起松弛的水产品，蚌肉、田螺、蛏子等水产品性寒，食用后会伤脾气，进一步加重病情，使子宫松弛难以恢复，其他如螃蟹、蛇、甲鱼等均有寒性松弛的作用，易造成子宫虚冷松弛。

子宫松弛怎么恢复

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

由于产伤可以导致阴道松弛，盆底肌松弛，一般产后可以做盆底肌力检测，如果有异常，通过盆底肌锻炼恢复，可以在医院治疗，要保持健康的生活方式，多运动锻炼，多做缩肛运动。多注意休息，尽量卧床。及早做盆底肌康复训练。生产后对女性的身心都有影响，夫妻之间有一个磨合过程。