现在已经结婚三年了，还没有怀孕。月经周期不正常，在月经第三天早上空腹去医院检查激素，并根据激素水平调节月经周期和量。激素恢复正常后，卵泡发育可以慢慢恢复。尽量吃清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃冷、辣、刺激的食物，并口服调经促运丸进行调理。