滑膜炎要休息多长时间

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑膜炎要休息多久，要看个人的身体状况和病情的轻重来判断。具体内容如下：滑膜炎没有具体的治疗方法，要是病情比较轻微的病人，可以自行恢复。这个过程大概要持续两周到一个多月。病情较重的病人，不太容易恢复，必须要进行手术。在进行完手术后要注意要有一个1-3个月的休息时间，这个过程中不能有太多的运动，也不能做太久的运动，才能够逐渐恢复。

脚崴了冷敷多长时间

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于脚崴了的病人，冷敷通常一两个小时左右就可以了。冷敷的目的，主要还是起到收缩血管，减少出血和肿胀的作用。但是等到伤后48小时到72小时以后，血管已经闭塞了，就需要进行热敷，热敷的目的就是为了促进局部的血液循环，促进血肿的吸收，有利于损伤的修复。另外，对于脚崴以后的病人，要注意休息，均衡饮食，才能有效促进脚部的恢复。

药流流产休息多长时间

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，药流流产建议休息半个月到一个月。具体分析如下：药流流产后，由于子宫的修复，而且在药流流产后，由于自身体质较差，也会有一些休养的过程，因此建议休息半个月到一个月。工作时不要加强工作，不要过于疲劳，要经常检查子宫附件的恢复状况。药流流产后要多吃一些高蛋白、补气血的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋等，有助于子宫的恢复。另外还要注意保持良好的精神状态，有利于身体的康复。

艾灸多长时间合适

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸多20到30分钟为宜。艾灸是采用温和的灸法，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质，病情轻重，个人耐受程度等，临床上一般艾灸多20到30分钟为宜，老人、小孩艾灸时间就短些。在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。

打胎后需要休息多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

打胎后至少要休息2周的时间，因为这2周的时间必须要按照医生的嘱咐。使用促进子宫恢复正常的药物，以及使用抗菌消炎的药物，如果是上班族的女性，只要在打胎之后没有发生任何的异常症状，第2天是可以上学的。

宫外孕需要休息多长时间

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

宫外孕需要休息2周的时间，以利于身体早日恢复，在手术后多休息，饮食上多注意营养。摄入足够的蛋白质、维生素，以利于身体恢复。近期暂禁性生活，至少半年后再试着怀孕。

汗蒸多长时间合适

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。

怀孕多长时间呕吐

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，怀孕四十天左右呕吐。怀孕又称为妊娠,是胚胎及胎儿在母体内发育成长的过程，成熟卵子受精到胎儿及其附属物自母体排出。育龄期女性平素月经周期规律为28天一次，如果有性生活，一般妊娠反应都是四十天左右出现，所以怀孕四十天左右呕吐。建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。

剖宫产休息多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

术后需要半年的时间来进行恢复，在结果没有完全愈合之前，要避免腹部用力的动作，以免切口裂开，要多进食营养丰富的食物。平时注意休息，多喝水吃新鲜蔬菜水果，增加抵抗力。

人流多长时间可以同房

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

术后至少需要一个月才可以适当的进行同房。由于阴部在手术之后会有流血的情况，如果太快的同房，很有可能会引起阴部的炎症，影响到健康。另外，手术之后要注意个人卫生、干燥，一个月内不能同房，也不能吃辛辣和刺激性的东西。手术后要注意保暖，出血持续时间长达两个星期以上，要到医院进行B超，以确定体内有没有残余。

人流休息多长时间比较合适

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

流产后要休息15到20天左右才可以的，期间禁忌辛辣食物和房事注意保暖，定期去医院进一步检查确诊，根据检查结果及时对症治疗控制，平时注意加强营养调节，增强体质，避免过度劳累，平时可以吃一些大枣补血的食物。

胃镜多长时间做一次比较合适

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃镜多长时间进行检查，需要根据患者的病因进行判断。具体分析如下：身体没有疾病的人可以在两到三年之间进行一次检查，消化性溃疡的患者，在完成溃疡治疗后，3个月检查一次，有胃息肉的患者，6个月到1年检查一次，可逐步延长复查时间。需要注意的是，在做胃镜检查前，患者需要保持空腹状态，最好在前一天晚上开始禁食，在检查后不要马上进食，需要等两个小时后适当进食流食性食物。

做人流需要休息多长时间

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

做人流至少要休息两周，卧床3-5天。做人流后身体比较虚弱，不能劳累，要注意休息，应卧床3-5天不要着凉，预防感冒。一个月内禁止性生活，暂时不要洗澡，不要坐浴，防止感染。多喝温开水及红糖水，多吃些蛋类、鱼类、瘦肉、奶类等食物，增加营养，补充体力，让身体尽快恢复健康。两周后可以复查，如果有腹痛、发热、阴道分泌物异常，就要及时检查。

做完流产之后要休息多长时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

流产适当休息半个月，具体根据自身条件以及恢复情况酌情安排，如果身体比较虚弱，流产后可以适当多休息一段时间。如果身体素质比较好，流产后没有明显的头晕，乏力等身体虚弱的表现，可以适当活动。