月经前怎样预防痛经
2023-02-17
问题描述：现在每一次来月经时我都会有痛经的现象，痛的时候觉得很难受，月经前可以怎样预防痛经？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
经常痛经可能是由于身体过于寒凉导致的，月经前要注意保暖，每日用热水泡脚30分钟至微微出汗，促进血液循环，有助于痛经情况的改善。月经来潮之后，日常可以用中药调理，效果会比较好。
2023-02-17