月经前怎样预防痛经
2023-02-17
问题描述:现在每一次来月经时我都会有痛经的现象,痛的时候觉得很难受,月经前可以怎样预防痛经?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
经常痛经可能是由于身体过于寒凉导致的,月经前要注意保暖,每日用热水泡脚30分钟至微微出汗,促进血液循环,有助于痛经情况的改善。月经来潮之后,日常可以用中药调理,效果会比较好。
2023-02-17