一年四季没晨勃怎么回事
2023-02-16
问题描述：我今年26岁了，男，最近一年来早晨起来，我都没有晨勃了，很是害怕，我想问一下一年四季没晨勃怎么回事?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
多吃水果和蔬菜，特别是海产品和动物的内脏等含矿物质比较多的食物，还要有良好的生活习惯，平时不要吸烟和喝酒，生活要有规律，有充足的睡眠，最重要的是要加强身体的锻炼，每天进行长跑和深蹲等锻炼下体力量和腰部力量的运动。
2023-02-16