喝水多后出现尿多的现象是正常的生理反应，也称为水利尿。当大量饮水后，水分经消化道吸收入血，使血液的容量增加，血浆的晶体渗透压下降，引起抗利尿激素的分泌减少，使经肾小球滤过的尿液重新收减少，排除过多的水分，使体内的水含量恢复平衡。