肾气不足肾精亏虚的阴虚吃什么中成药
2023-02-16
问题描述：我最近一段时间检查出肾气不足、肾精亏虚的阴虚，肾气不足肾精亏虚的阴虚吃什么中成药?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
肾气不足肾精亏虚的阴虚首先要保证充足的睡眠，不熬夜，饮食有度，起居有节，就是吃东西不要暴饮暴食，也不要过于饥饿。每天按时睡觉，按时起床，可以养成睡觉前用热水泡脚的习惯。另外日常的饮食上也多吃补肾的食物，如海产品，黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等。
2023-02-16