精液发黄可能是由炎症引起的，如：精囊炎、前列腺炎等，另外吃上火了也是会出现症状的。在生活上要注意多休息，避免劳累，多加运动。在饮食方面要注意：多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物，如：贝壳类海产品、蛋类、奶类。多吃绿叶蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。