得了失眠该怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果你有失眠症，你可以采取以下措施：1.营造良好的睡眠环境。卧室要安静舒适，避光，通风良好，温度适宜，干净卫生。2.注意调节情绪和培养良好的生活习惯，养成规律作息的习惯。饭后不要喝茶和咖啡。睡前半小时放下紧张的工作和学习，睡前用热水洗脚，睡前排除杂念，放松心态，白天少睡觉，多晒太阳运动。3.参加文体活动，加强体育锻炼。体育活动可以增加大脑供血，调节紧张神经，解除忧虑，保持乐观，增强体质，加强对外界的适应能力。体育锻炼可以替代很多药物，但是没有一种药物可以替代体育锻炼。4.在医生指导下服用小剂量镇静作用较小的安眠药，服用时间不宜过长。

得了牙周炎该怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

得了牙周炎可以进行常规治疗，也可以进行手术治疗。牙周炎一般会出现轻微的牙龈流血、牙龈肿胀、牙床萎缩等症状，长期不及时治疗会导致牙周袋的出现，导致牙槽骨的吸收，导致牙齿松动。要及时的进行清洗和龈下刮治，清除牙结石，保持牙周病的良好状态，日常生活中要注意保持牙齿清洁和卫生。吸烟时最好是避免吸烟，因为它是一种刺激的疾病。

梅毒得了皮疹该怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

梅毒是属于性传播疾病，梅毒皮疹呈多种多样，可类似许多皮肤病，其皮损总的特点为缺乏自觉症状或症状轻微，皮疹泛发对称，常累及掌跖。如果身体出现梅毒疹，可以局部选择激光治疗，确诊是这种病原菌感染，需要选择长效抗生素类药物进行抗炎治疗，这种疾病病程较长，需要长期治疗。

成年得了肺炎该怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

成年得了肺炎可以在医生的指导下服用敏感的抗生素进行输液治疗，通常药敏培养或药敏试验可用于确定使用哪种抗生素。同时也可以口服抗生素药物辅助治疗。大概半个月左右，患者可以得到很好的治疗效果。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，要经常熬夜。多喝些热水，有助于促进体内的新陈代谢，将毒素排出体外。适当的做一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。

得了肺癌该怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

得了肺癌应该及时的到医院去就诊。医生会给患者进行详细的检查，确定肺癌的分期，是早期、中期还是晚期。根据肿瘤的分期来决定，什么是患者的治疗方法。如果是早期，医生会通过做手术的方法把肿瘤切除，达到治好的目的，如果是晚期，主要的治疗方法是通过化学治疗或者放射治疗为主的治疗方法综合的进行。

得了肺炎应该怎么办?

何洁

副主任医师 中日友好医院

得了肺炎需要积极抗感染治疗和抗菌治疗。肺炎的病因很多，细菌性肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎、支原体肺炎等。如果肺炎的相关症状需要做详细的检查，确定病因后要根据病因进行治疗，例如细菌性肺炎，可以选择抗生素进行治疗，真菌性肺炎需要抗真菌治疗，病毒性肺炎需要早期应用抗病毒药物。还需要有针对性的治疗。肺炎的症状有发热、咳嗽、咳痰等症状，需要给予止咳、化痰、控制体温等。

得了肝癌应该怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

得了肝癌后，可以通过肝移植的方法治疗，或者化疗、放疗或者分子靶向的方法来进行治疗。如果在这些治疗手段之后，还是不能进行医治性手术，我们就进行晚期的姑息性保守治疗，手段也就是介入分子靶向药，还有中药治疗。另外还有一个比较重要的治疗手段，就是肝移植。

得了胃癌该怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

如果确实是胃癌的情况下，那就早期发现早期手术治疗术后再结合放疗和化疗来提高生存率，胃癌的确诊需要胃镜下做活检通过病理诊断来确诊，如果确实觉得胃部不舒服的情况下，可以先做胃镜以后再明确诊断。

得了乙肝该怎么办

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

乙肝如果不经过规范的抗病毒治疗，是不会转阴的，可以到医院检查一下肝功能和乙肝病毒，dna测定，如果说肝功能受损的dna复制活跃的，可以进行抗病毒治疗，要注意避免肝脏负担增大，比如必须要戒酒。

龟头异味怎样缓解

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

可以选择积极的针对性去医院的泌尿外科详细的检查看看较好的，确定包皮过长需要积极的通过手术治疗的，积极的保持局部的卫生才可以的。清洗都有利于改善症状，要注意局部卫生。

男性得了早泄该怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

男性得了早泄可以通过改善不良习惯、饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：龟头的敏感度升高是导致早泄的主要因素，这与长期自慰有一定的关系，如果有自慰的习惯，建议改掉自慰的习惯，一般观察半年至一年。如果还没有明显的改善，建议到医院进行龟头的敏感性测试。需要服用一些药物，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、达泊西汀片等。日常生活中要多吃一些动物内脏、海鲜等。

得了包皮炎该怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

办法有：手术治疗，如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗，引流不畅，经一般治疗炎症不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流，待炎症完全消退后再行包皮环切术。药物治疗，应用抗生素类的药物，进行消除炎症，防止继发感染。

得了龟头炎该怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

乌龟发炎大多是由于平时不注意个人卫生造成的。需要去正规医院，可以使用一些特殊的药物治疗。不要盲目使用药物来避免严重疾病。同时，应该多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的食物，适当锻炼身体，提高免疫力，注意个人卫生，经常换内衣，穿宽松的衣服，不要用手抓伤以免感染。

得了龟头异味该怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

异味多为炎症导致，建议尽早到医院就诊。先确炎症的类型，找到病因后在对症治疗，采取药物涂抹，中西医结合调理，还有物理治疗等方案，积极配合医生的治疗之外，还要注意自己的饮食，保持局部干净卫生。

得了早泄该怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

早泄可能是于精神紧张，心里因素所致，以及泌尿系炎症，如前列腺炎，以及生殖系统的炎症，如龟头炎，龟头神经敏感等平时增加一定的在运动，增强一身体质，必要时就医进行检查，明确诊断，针对病因进行治疗。平时合理安排性生活。避免频繁。避免手淫行为。