尿频比较常见的原因是尿道炎或者是上火所致，口服清热解毒的药物和抗生素类的药物进行抗炎治疗，在这期间注意多喝一些温开水，有利于促进药物的代谢，不要吃一些生冷油腻和过于刺激性的食物，一定要注意个人的卫生，使用温水清洗外阴。首先保持局部的干洁环境是首要的，经常清洗会阴部，同时在生活方面也要注意，性生活以前双方要注意外生殖器的清洗，养成多喝水的习惯，经常排尿对尿道起到一个冲刷作用，这样会在很大程度上减少或降低尿路感染的发生。