前列腺炎怎么调养
2023-02-15
问题描述:前段时间觉得不是很舒服,去医院检查是前列腺炎,前列腺炎怎么调养?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
60岁前列腺炎调养方法:多喝水,多排尿,每次尽量排干净,有助于降低尿液浓度,减小刺激;多吃坚果,水果,如南瓜籽,石榴等,促进微量元素吸收;避免久坐,即使坐也要坐偏硬的板凳,避免对下身造成压迫;多锻炼,可快步走,但尽量不要太剧烈运动。
2023-02-15