阴茎疲软可以吃一些就可以大大改善阴茎疲软的症状。短缺维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素排泄削减。因此应常食、玉米、全麦粉等。蚕蛹含有富厚的营养，能补肝肾、益精气，固涩止固，壮阳治痿。中老年人若有精气不够、肝肾亏虚、阳痿遗精等症，均可食用。