出现尿潴留后，首先不能紧张，尽量放松心情，否则有可能加重病情。可以试着给下腹部做热敷或者按摩，也可以打开水管听流水声，试着排尿，一般效果不会太好，需要到泌尿外科下尿管导尿，引流尿液，需要带尿管3-5天，否则，拔尿管以后还可能出现尿不出来。