尿痛尿不尽可能是由尿路感染引起的。首先要去医院检查，尿常规验血，做B型超声检查。如果是由感染引起的，要注意抗感染等症状治疗，还要注意多喝水和排尿，吃清淡的，多喝开水。如果会手淫还要坚决戒掉手淫，注意休息和注意。不卫生、辛辣、刺激的食物不应食用，也应该加强锻炼身体。