精子畸形不宜吃什么食物
2023-02-14
问题描述：最近去医院查查发现自己精子畸形，想来问问这个病不能吃什莫食物?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
不宜吃辛辣刺激的食物尤其是烟酒，一旦在长时间抽烟喝酒是最容易造成男性的精子发生畸形的变化，降低精子畸形率高可以吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜等食物。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富可以多吃一些。
2023-02-14