更换合适的袜子和鞋子。脚上长小水泡可能是脚气的表现，如果我们大家在天气比较热的时候仍然穿着不透气的袜子和鞋子的话，就会由于闷得过紧而导致小水泡的出现。要每天清洗自己的脚。每天晚上睡觉之前要用热水泡一泡脚，这样有利于改善血液循环，并且有利于杀菌消毒，防止过多细菌的滋生，对于脚上的小水泡的康复有很大的帮助。