如果有一些头皮瘙痒的话，那么可能是有一些脂溢性皮炎引起的。通常来说的话，还会伴随有一些头屑增多，头发发油。需要先去医院的皮肤科系统的检查治疗一下。平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。