用清水进行冲洗就可以，如果伴随乳腺肿块儿，疼痛，或者是乳腺结节，需要检查一下乳腺B超，看看是否有实质性的炎症，或者是乳腺增生以及囊肿等病变。乳头上面有小白点，和体内的激素水平代谢有关系。注意多喝水，多休息，多运动，有助于病情恢复。