不良情绪，熬夜行为容易导致身体免疫力降低，所以对这些陋习要避免，同时要适当锻炼身体，作息时间规律，膳食均匀，进而在如促进尽快恢复，降低减少方面具有积极作用，要时刻保持好的习惯，不让疾病对我们的身体进行肆意伤害。如若发现不适就及时去医院接受检查，因为对自己的身体负责是对自己负责的前提。