大姨妈不来怎么催

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈指月经。一般情况下，女性月经延迟需根据不同病因对症治疗。具体分析如下：1.环境改变、压力过大，且子宫内膜厚度已经超过1厘米：通常来讲，对于此类患者可在专业医师建议下，遵医嘱，服用益母草颗粒和逍遥丸等具有活血化瘀行气的中药催经。2.多囊卵巢综合症，且子宫内膜厚度小于8毫米：对于此类患者，可在专业医师建议下，遵医嘱，服用黄体酮胶囊进行催经。

大姨妈不准的原因

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，大姨妈不准可能是以下原因：大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等，也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等，需要积极治疗。患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。

大姨妈可以跑步吗

赵晓东

主任医师 北京医院

如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

大姨妈期间泡脚好吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下：来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落，可以促进血液循环，在经期可以用水泡脚，这样可以促进血液循环，可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数，体质弱的人可以每天睡前洗一次脚，体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，要保持良好的心态。

为什么大姨妈推迟

赵晓东

主任医师 北京医院

月经不调、卵巢功能不全是导致月经延迟的主要因素，有性生活史不能排除怀孕。月经周期一般在21-35天左右。月经延迟5天还没有来，有性生活史的女性可以通过血液HCG检查来确定是否怀孕。如果早孕试纸有可能会出错，那么通过抽血来确定是否正确。如果排除妊娠，有可能是月经紊乱，需要做彩超检查，了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜很薄，有可能是卵巢功能不全。女性在来例假的2-5天可以做性激素六项检查。

怎么让大姨妈快来

赵晓东

主任医师 北京医院

大姨妈指的是月经。一般可以通过药物让月经快来，具体分析如下：如果有规律的话，可以在排卵期后或月经后半段，即子宫内膜发育到分泌期，口服黄体酮胶囊，口服3-5天，停用5天左右即可来月经。月经来潮是一种很正常的生理现象。如果没有特别的理由，要尽快来月经，最好保持原来的生理周期，避免出现月经失调、内分泌紊乱等现象。

大姨妈可以汗蒸吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。

大姨妈可以和咖啡吗

周丹

副主任医师 北京医院

大姨妈不建议喝咖啡。经期最好不要喝咖啡，咖啡含有咖啡因，可以加快血液循环，有增加月经量的风险，喝咖啡会影响睡眠，导致失眠，经期女性相对疲弱，这时最好要有充分的休息和睡眠。经期要以普通饮食为主，在饮料上尽量少喝咖啡、少喝茶，甚至少喝果汁，以白开水为主，茶含有鞣酸，会影响铁的吸收，对经期补血不利，而喝果汁等饮料含糖分过多。

大姨妈来了可以汗蒸吗

周丹

副主任医师 北京医院

在大姨妈的时候最好不要做汗蒸，因为在大姨妈的时候，子宫内膜会脱落，引起局部的毛细血管破裂出血，这时候进行汗蒸，会加快人体的血液循环，从而引起月经量增加，甚至经期延长。此外，在经期，女性抵抗力差，汗蒸容易滋生细菌，细菌上行感染，可引起妇科炎症。女性在月经期出现月经不规律、量少、月经延迟、痛经等情况下，最好在来例假之前进行汗蒸，这样可以促进月经来潮，减轻痛经。但对体质虚弱，营养不良，劳累过度的妇女，或者患有心血管疾病的人，最好不要进行汗蒸。

大姨妈能吃葡萄吗

周丹

副主任医师 北京医院

经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。

大姨妈期间可以汗蒸嘛

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间不要去汗蒸。月经期间，腰酸背痛可能是肾虚气血不足所致。如果汗蒸容易伤津耗液。容易使人体更加虚弱，气血更加不足，不会缓解腰酸背痛的症状，反而有可能会更加严重，所以月经期间不要去汗蒸了。

怀孕多久不来大姨妈

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，怀孕7-10天不来大姨妈，具体分析如下：月经提前或延迟7-10天属于正常范围，如果女性在排卵期有正常性生活，那么月经延迟一周以上的可能性很大，可以用测试纸来检查是否怀孕，如果同时存在胃肠道的不良反应，如恶心、呕吐、反酸、胸胀痛等，那么妊娠的可能性要大，一般要等停经50天以后再到医院检查。

来大姨妈汗蒸好吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般不建议月经期间进行汗蒸。在经期的时候，人体的血液循环本身就比较快，而做汗蒸会进一步的加强血液循环，有很强的活血作用。因此在经期的时候，不要去做汗蒸的，做汗蒸有可能会导致月经量过多。这样会进一步引发低血压，还有体虚的症状。而且澡堂的卫生环境不能保证，经期时去很容易造成感染。

来大姨妈可以汗蒸么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，大姨妈一般指月经，来月经不建议汗蒸。因为汗蒸能促进汗液排出、伤津耗气，进而会加重女性经期气血津液不足，容易出现头晕、恶心、呕吐等症状。并且，汗蒸使机体处于高温状态，容易热迫血行，使月经量增多，甚则会引发经期延长的情况。此外，汗蒸是公共场合，来月经汗蒸可能会发生交叉感染，诱发妇科疾病，不利于女性身体健康。

来大姨妈能汗蒸吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

大姨妈是指月经，通常情况下，不建议月经期间进行汗蒸。月经期是女性非常特殊的生理阶段，会有经血排出，而经血是病原微生物最容易的滋生环境，不当的生活方式是感染性疾病的高风险、高致病的因素，如在月经期间洗浴和汗蒸。一般在月经期间不建议洗盆浴、洗温泉和汗蒸，因为此时汗蒸等会引起致病微生物的逆行感染，引起急性子宫内膜炎、盆腔炎，严重会导致盆腔脓肿、脓毒败血症，影响身体健康。