高泌乳素血症可以通过加强营养来改善。高泌乳素血症可以多吃一些肉类，禽蛋类，牛奶和新鲜的蔬菜，不吃辛辣刺激性的食品，多吃一些生冷水果等。高泌乳素血症在日常生活中要加强身体素质，加强身体素质，多运动，不要受到心理的刺激，要控制好自己的心情，让自己的血液循环顺畅，月经期间要多休息，不能吃冷饮，避免剧烈运动。