正常情况下，5mm的肾结石属于较小的，5mm的肾脏可以自行排泄，所以5mm的肾脏结石并不算太重。患者在日常生活中可以进行适量的锻炼，比如跑步、跳绳、爬山、爬楼梯等，都可以自行排泄出来。还可以通过服用一些排石的西药，多饮水，多排尿，这样才有机会加速排石，5mm的肾结石在进入输尿管后会发生急性阻塞，引起患者腰部疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛、血尿等。此时可以服用止痛剂，可以减轻患者的排尿功能。