肩周炎手臂酸疼怎么办
2022-12-01
问题描述：肩周炎手臂酸疼怎么办
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肩周炎整个手臂酸疼怎么回事
王亮 副主任医师

山东大学齐鲁医院

三甲

肩周炎是一种肩部疼痛的病症，通常导致整个手臂酸疼。造成这种症状的原因是肩关节周围的肌肉和肩袖组织发炎或受损，引发疼痛和酸疼感。肩周炎可能由于肩部过度使用、肌肉劳损、姿势不良或年龄因素而引起。治疗方法包括休息、物理疗法、药物治疗和按摩。如果症状严重或持久，请咨询医生以获取专业建议和适当的治疗。
人流后手臂酸疼怎么回事
人工流产之后，手臂出现酸痛：第一，最常见的原因就是在做手术之后，没有给予适当的保暖。尤其是在夏天的时候，吹着空调或者是风扇，有可能会导致关节肌肉出现酸痛的现象。建议最好做热敷，改善局部的血液循环，并且在煲汤的时候多放一些姜，有驱寒的功效，这样就减少了手臂出现酸痛的现象。第二，有可能在人工流产之前就患有颈椎疾病，在人流之后机体抵抗力下降，导致颈椎病出现复发，而引起手臂的酸痛。第三，有可能是由于手臂本身就患有关节的炎症，而导致的酸痛，就建议积极检查，积极治疗。

徐艳娟 副主任医师 广州市花都区人民医院

三甲

左侧手臂酸疼是怎么回事
左侧手臂酸疼，可能与睡姿不当、乳酸堆积、肌肉劳损、外伤、肩关节周围炎等因素有关，需要及时就医检查，对症处理。1.睡姿不当：若夜间睡姿不当，比如长时间趴着睡觉、左侧睡，可能会造成手臂局部肌肉受压迫，出现酸疼、麻木等症状。患者可适当活动，睡觉的时候以平躺为主。2.乳酸堆积：如果患者长期从事重体力劳动、做剧烈运动等，左侧手臂乳酸堆积，可能导致局部酸疼、肿胀等症状。可以用热水袋或者是热毛巾来进行热敷，加速血液循环，加速乳酸的代谢，从而缓解疼痛。3.肌肉劳损：该病的发生是因为患者长期从事重体力劳动，引起了左臂肌肉无菌性炎症，主要表现为手臂酸疼、活动受限等。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗，可以消肿止痛。4.外伤：如果左侧手臂近期受外伤，损伤局部软组织，可能会出现肿胀、酸疼、瘀血等情况。建议患者遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛散、三七片等药物治疗，能够起到消肿止痛的作用。5.肩关节周围炎：该病主要是长期劳累、受凉、姿势不良等引起的肩关节慢性炎症，主要表现为肩部疼痛，严重者可辐射到左侧手臂，引起酸疼、肿胀等症状。可以在医生的指导下口服布洛芬片、双氯芬酸钠缓释胶囊、尼美舒利片等药物治疗，减轻局部疼痛。日常生活中要多休息，尽量减少肩膀和手背的肌肉活动，有利于身体恢复。

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

三甲

晚上手臂酸疼得睡不着怎么办
晚上手臂酸疼得睡不着可以在患处涂抹活血化瘀类的药膏进行治疗，如果疼痛比较严重时，还要联合口服消炎镇痛的药物进行治疗。患者的这种情况可能是过度疲劳引起，也可能是患上了椎间盘突出导致。在发病期间就会出现上肢部位酸痛，甚至还会诱发麻木，长期如此不及时治疗就会影响正常睡眠，导致病情加重。在晚上睡觉时要调整好睡眠姿势，减少患手臂迫。

王晓锋 主任医师 南方医科大学第三附属医院

三甲

老年人摔了一跤手臂酸疼怎么办
老年人摔了一跤，手臂酸疼，需要尽快拍X片，明确是否有骨折，或者肌肉软组织损伤。老人老年人摔了一跤，手臂出现酸痛，首先，要让老人手臂制动，然后尽快到医院就诊拍摄胳膊部位X光片，明确诊断是否出现骨折，或者胳膊肌肉软组织损伤。如果没有出现骨折，可以局部外敷活血化瘀的药膏，配合理疗仪烤电、红外线理疗仪治疗，结合口服铁打损伤的药物，促进受损的原组织逐渐修复，改善患者的疼痛。如果出现了骨折，需给予石膏固定，还需要口服接骨的药物。如果已经出现骨折端有移位的现象，可以采取手术治疗，应用钢板内固定。

高天 副主任医师 空军军医大学西京医院

三甲

晚上手臂酸疼的睡不着怎么回事
晚上手臂酸疼的睡不着，可能是以下原因所引起来的：第一，可能是白天的工作量比较大，干了重体力的活动，就会造成肌肉的损伤，肌肉中产生大量的乳酸，因此晚上的时候手臂会出现明显的酸痛。可以做肌肉的局部按摩、理疗、热敷，都是有明显效果的。第二，可能是有颈椎病。颈椎病压迫到神经，是会导致手臂出现酸痛不适的，要注意保持颈部的正确姿势，可以进行相关的牵引治疗。第三，有脑血栓，瘫痪侧的肢体会出现酸疼的感觉。要积极的治疗脑血栓，积极康复训练。

张辉 主治医师 潍坊市人民医院

三甲

左边手臂酸疼
在临床过程中左边手臂酸痛可能涉及到很多科室的问题，比如心内科、消化内科都是一些牵涉性的疼痛，但是对骨科手臂的酸痛多数是劳损性疾病，尤其肩关节周围软组织炎症是造成手臂酸痛最常见的原因之一。左边手臂酸痛除了肩周炎在骨科还有比如骨头和软组织方面的基本问题，比如一些骨囊肿或者骨头肿瘤性病变，早期的时候也会表现为酸痛和不适的感觉，这个时候需要影像学的检查来辅助进行诊断。

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院

三甲

手臂酸疼如何缓解
手臂酸疼可以通过多种方式处理，常见方式包括休息调整、物理按摩等，也可借助药物或针对特定病症治疗，具体治疗方式存在一定个体差异，建议咨询专业医生。1、休息调整：过度使用手臂，如长时间打字、搬重物，会导致乳酸堆积，引发酸疼。此时，减少手臂活动，让其充分休息，是缓解酸疼的基础方法。通过充足的休息，促进乳酸代谢，减轻肌肉负担。2、物理按摩：轻柔地按摩手臂，能促进血液循环，放松紧张肌肉，有效缓解酸疼。沿着手臂肌肉走向，使用适当力度，从手腕向肩部按摩。3、冷热交替敷：先使用热毛巾或热敷袋敷在手臂上，促进血液循环。之后再用冷毛巾冷敷，收缩血管，减轻炎症。冷热交替进行，有助于缓解手臂酸疼。4、拉伸运动：进行简单的手臂拉伸运动，可增强肌肉柔韧性，减轻酸疼。如伸直手臂，用另一只手轻轻向身体方向拉伸手指和手腕；或弯曲手臂，用手握住肘部，向身体方向拉伸。5、药物辅助：若手臂酸疼较为严重，可在医生指导下，使用消炎止痛类药物，减轻炎症和疼痛。同时，一些活血化瘀的中成膏药，也能促进局部血液循环，缓解不适。当手臂出现酸疼时，可先尝试上述简单方法缓解。若症状持续不改善或加重，应及时就医，明确病因，采取合适的治疗措施，以缓解症状，促进恢复。

王丹 主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

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